動いても滑らない！日本製のヨガマット8選

2023年8月9日

赤津陽一

ファッショナブルなエクササイズやスポーツとして、一大ブームを築き上げている「現代ヨガ」。その本来の目的は、深淵なる神や宇宙と繋がり、道理にしたがって正しく生きる姿勢にこそあるものです。

こちらでは、ヨガの途方もない智慧とともに、その実践から得られる恩恵などについて触れています。

また、フィットネスには欠かせないヨガマットの選び方や、動いても滑らない日本製品をテーマにご紹介していきます。

ヨガの魅力とは

ヨガとは、心身の鍛錬を繰り返し、輪廻からの解脱をはかる宗教的作法のことです。古代インドなどの東洋思想を支柱としていますが、その系統はまさに星の数あるとも考えられます。なぜならヨガは、生命・自然・真理に対して、バランスを見出していく修業そのものだからです。

今日でも、ヨガに結びつく瞑想や呼吸、ライフスタイルをはじめ、あらゆるベクトルが生み出されています。

そんなヨガの魅力は、内なる生命美に働きかけ、自立を促すことにあります。心・体・魂をセルフコントロールし、豊かでていねいな暮らしを実現させることにこそ意味があるのです。

ヨガの歩んできた歴史

ヨガは、紀元前2500年頃のインダス文明を遠い起源としています。というのも「モヘンジョ・ダロ」という都市遺跡から、坐法を組んで瞑想する神像が発見され、その情景にヨガの発祥を見出したからです。瞑想があるところにヨガの基盤がある、と考えられてきたのでしょう。

そのあと紀元前3世紀頃の奥義書「カタ・ウパニシャッド」では、「感官の確かな制御がヨガである」と明文され、ここにはじめてヨガの定義がなされたことになります。

また、200年頃にはヨガの根本聖典である「ヨガ・スートラ」が編纂され、基礎的な理論や実践方法が記されました。

1000年頃にはポーズ（アーサナ）や呼吸法（プラーマヤーナ）を取り入れた「ハタ・ヨガ」が誕生し、その流派を原点として、動的なモダン・ヨガが芽生えていったと考えられています。

ヨガ実践によるさまざまな効能

ヨガは「苦痛からの解放」を第一に、心の安寧をつかむことを目的としています。何をおいてもまずは、快適で落ち着いた心ありきです。

そこからポーズ（アーサナ）を取ることで体幹と美しい姿勢を保ち、体の歪みや内臓、関節の位置を調整しましょう。

しだいに自然治癒力が高まって体の浄化作用が働き、さまざまな不快症状が和らいでいきます。腸内環境や肌トラブル、肩こりなどの不定愁訴の改善、慢性病の予防など、体と心に及ぼす影響は計り知れません。

また、瞑想や呼吸法を組み入れることで思考の曇りがはれ、メンタルバランスを養うことができます。

これらのヨガの実践はすべて、自我と向き合い、葛藤を重ねた結果得られる恩徳なのです。

ヨガマットの選び方

今や健康法やダイエットエクササイズとして、一大ムーブメントの最中にいるモダン・ヨガ。しなやかで丈夫な体を作るためにも、機能性の高いヨガマットが必需品です。

マットの選び方としては、大きさ・厚み・素材・カラーなどを重視します。薄手のものは持ち運びに便利な反面、ツルツルと滑りやすいことにご注意を。自宅でのエクササイズを見込んでいるのであれば、クッション性があり、やや大きく重量感のあるマットが人気です。

材質としては、お手入れ簡単なTPE（熱可塑性）エラストマーや、環境に優しいゴム素材、安価なポリ塩化ビニールなどがあります。また、自然素材であるコルクや畳は滑りにくく、断熱効果が高いため床底の冷えがほとんど気になりません。

それぞれに利点がありますが、自身にとっての神聖な領域であるためにも、なるべく良質で心ゆくものを選びましょう。

PICK UP

【い草-畳】イケヒコい草ヨガマット eco skysea サンセット

い草の香りに癒やされながら思う存分ゴロゴロしよう

畳の縁に国内シェアNo.1の品質と技術力のカイハラデニム社の生地を使用した、スタイリッシュでモダンな畳ラグです。

国産（九州産）の一本一本が太く、表皮が厚く繊維がキメ細かいので弾力性があり、耐久性に優れた「い草」を使って織っています。

裏には国産のウレタンを使用し、程よいクッション性を持たせております。

い草には、防菌、防臭の効果のある青森ヒバ加工を施しており、お部屋の空気を清浄にしてくれます。

フローリングの部屋にもマッチするカラフルなデザインは、お部屋の雰囲気をおしゃれに演出します。

赤ちゃんのいるご家庭にも安心してお使いいただける商品です。

滑らない日本製のヨガマット8選

ヨガマットは数あれども、心身を結びつける一品に至るものはそう多くありません。

こちらでは、品質はもとより、清々しいまでの技巧が施されたヨガマットを8点お見せします。いずれも裏面や細部にまでこだわり、滑らないことを前提とした日本製のラインナップです。

滑らない日本製ヨガマットその1
グラデーションが美しい高級い草マット

リラクゼーション効果が抜群な、最高級い草の畳ヨガマットです。い草には森林浴で感じられる成分「フィトンチッド」が含まれており、その消臭効果は20年以上続くとのお墨付き。

数あるヨガマットの中、畳をなぞることの安心感においては他を寄せ付けません。

両端の赤や青の色彩が、中庸で淡く溶け合い、見た目にも調和的で美しいデザインです。

イケヒコ
【い草-畳】イケヒコい草ヨガマットジョイ赤 (60×180cm)

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滑らない日本製ヨガマットその2
ひし形の文様が和モダンなアクセントに

同じく、い草の柔らかな香りと肌心地を、前面に押し出したヨガマットです。国産い草とPVC素材が二重構造になっており、動いても滑りにくく、あらゆるポーズ（アーサナ）による負荷を軽減してくれます。

自然素材には老廃物や毒素を取り除く浄化力があるため、瞑想の場としても適役です。

こちらのマットは、ひし形の文様が特徴的で、見るたびに慎ましい和の美しさが感じられます。

イケヒコ
【い草-畳】イケヒコい草ヨガマットラティス (60×180cm)

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滑らない日本製ヨガマットその3
オリエンタルな柄がヨガを盛り上げる

ヨガの源泉をイメージさせる、インド様式的なデザインのい草ヨガマットです。日本人が慣れ親しんできた畳と、オリエンタルな図柄のそりが合い、うまく馴染んでいます。

裏面にはPVCゴムが採用されており、力強いポーズを実践しても滑りにくい優れもの。

また吸放湿性や消臭効果が高く、汗などの雑多な匂いが吸収されるため、夏場の瞑想にも集中することができます。

【い草-畳】イケヒコい草ヨガマットアース青 (60×180cm)

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滑らない日本製ヨガマットその4
BECOS限定のモダンでシックな和柄

い草の品質に徹底的にこだわって作られる「イケヒコ」のヨガマット。伝統的な技術とモダンなデザインを融合したい草マットは、ヨガでのパフォーマンスの高さはもちろんのこと、おしゃれなインテリアアイテムとしてもおすすめの逸品です。

こちらの和モダンな市松模様柄は、BECOSオリジナルの限定販売デザイン。ネイビーベースのシックな色づかいなので、派手になりすぎずどんなお部屋にもしっくりと馴染みます。ヘリには品質の高いカイハラデニム社の生地を使用。細部までこだわった極上のマットでヨガに集中できますよ。

イケヒコ
【い草-畳】イケヒコい草ヨガマット和柄 (60×180cm)｜BECOSオリジナル

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滑らない日本製ヨガマットその5
ゴムのニオイを抑えた大きめサイズのマット

ヨガマットのゴムのニオイが苦手な方におすすめの商品がこちら。裏面にはゴムではなくTPE素材を使用しており、ニオイが気にならないのはもちろんグリップ力ややわらかさも満足のいくマットになっています。

表面のい草にも滑りにくい加工を施し、さまざまなポーズを取りやすくなっています。イケヒコの畳ヨガシリーズよりもひと回り大きいサイズなので、ゆったりとヨガを楽しめますよ。い草の香りと海を思わせる爽やかなブルーグラデーションカラーで、至福のリラックスタイムを堪能できます。

イケヒコ
【い草-畳】イケヒコい草ヨガマット eco skysea ハワイアンブルー

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滑らない日本製ヨガマットその6
ハイブリット素材がヨガのパフォーマンスをサポート

軽量で強度の高いEVAとゴムのハイブリッド素材で作られた日本製ヨガマット。耐久性や柔軟性、クッション性に優れ、ハードなポーズもしっかりとサポートしてくれます。

日本企業が開発した素材「エアラバーシリーズ」をさらに進化させて作られたこの素材は、マットを踏むときは低反発、マットから離れるときは高反発という相反する特徴を持つのが特徴。水が浸透しないので、カビや細菌が繁殖しにくくいつも清潔に使用できるのも魅力です。

スタイルボートマーケット
リカバリーヨガマット 5mm

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滑らない日本製ヨガマットその7
汗をかいてもサラリと使えるい草マット

い草の産地・熊本で2代にわたって畳づくりを続ける「湯前畳店」。伝統の技術を守り続ける職人が丹精込めて作り上げるい草ヨガマットは、汗をかいてもベタつくことなくサラリとした使い心地が魅力です。

通常のヨガマットの上に敷いて使うことで、滑りにくくしっかりとポーズをキープできますよ。い草は綿の3倍もの吸湿力があるといわれており、ジメジメとした季節のヨガも快適。抗菌効果や消臭効果、アロマ効果も期待できます。ドットやフラワーなど、可愛らしい縁の柄を選べます。

湯前畳店
イ草ヨガマット

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滑らない日本製ヨガマットその8
掛川織・市松模様から選べる豊富なバリエーション

表面に天然の国産い草を使用したヨガマットは、素肌に心地よく使えるのが大きな魅力。グリップ力やフィット感にも優れ、適度な凹凸が足裏に刺激を与えてくれます。

色柄は、福岡県の指定無形文化財である掛川織と、和モダンな雰囲気を醸し出す市松模様から好みに合わせて選べます。和室・洋室問わずマッチするデザインなので、ヨガマットのほかに寝ござとして使うのもおすすめ。裏面には滑り止めシートが施されており、ズレにくくヨガに集中できますよ。

GOZA.
ヨガ寝ござマット

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まとめ

ヨガは現代的なフィットネスでありながら、その発祥は古く、古代インダス文明を源泉としています。瞑想や呼吸、動的なモダン・ヨガを実践することで、心・体・魂を大いなる神や宇宙に結びつけることのできる作法です。

また、力強いポーズ（アーサナ）を取る際は、土台としてのヨガマットが欠かせません。特に日本製のマットは滑らないことに加え、心落ち着く素材や神秘的な色調に魅せられるものが揃っています。

ぜひヨガライフに取り入れて、ナチュラルで心豊かな生き方を実践してみてください。

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